Gira el cuerpo!!!
Esta semana vamos a hablar de la rotación del cuerpo en la zona de impacto y post-impacto que es donde todo tiene que funcionar correctamente para que el golpe sea acertado. Como explico en el vídeo, gran número de alumnos vienen con excesiva rotación de manos-antebrazos y con muy poca rotación del torso. Esto genera […]